다이어트

12.20 아침식사

추워서 따뜻하게 먹고 출근하려고 스프선택!

아몬드브리즈 190ml에 물 조금 더 넣고 물게
끓여 고소해진 클램차우더 스프..
그리고 사과 1개!

이전글 정신없는 풀강 대딩의 두끼 #오잉쿡 의 식단관리🤘

다음글 주말 아침 식단이에요

읽으면 도움되는 글

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동

view-top