view-top

힘들어서 자다가 깨내요

view-사진

지난주는 한 주 내도록 운동을 건너뛰고 어제 뷰터 다시 운동시작했는데...
너무 힘들게 했는지 자가다 새젹 2:50에 깨서 지금이 새벽 4:30...
이러고 있네요.
힘들고 배고프고해서 결국 찐고구마 한입 그리고 우유 1/3 데워서 겨우 허기 달래고 누웠는데...
몸이 너무 힘드니 잠이 안오네요~

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 12월 21일 (음식 577kcal)

다음글 욕망스무디 2번째 3일차❤

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동