발레
- dalpak
- 2016.12.26 21:38 | 조회수 262 | 좋아요 0
발레
저는 발레한지 1년이 넘었는데 일주일에 3번 1시간 반 정도 운동하고나면 땀이 흠뻑 나서 너무나도 좋답니다.
너무 딱맞는 운동을 찾게 되서 행복해요.
좋아하는 운동 하나 찾아서 꾸준히 하는 것도 다이어트에 좋은 방법이 아닐까 싶어요.
저도 발레 꾸준히 한지 반년됐어요. 이렇게 오래한 운동은 이게 처음이에요 ㅋㅋㅋ 근력운동싫어서 발레했는데 발레 하려고 집에서 근력운동하게 되는 이상한 현상이 ㅋㅋㅋㅋ 전 아다지오 배로 높이 드는게 너무 안돼요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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