다이어트

저녁

다신다이어터

단호박구마 7
2016.12.27 20:05 | 조회수 378 | 좋아요 1

오트밀+흰강낭콩+들기름소량+아마씨조금 그리고 아로니아
지방섭취때문에 억지로 먹는 아몬드 제일 먹기 싫은 것

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 20161227

다음글 저녁

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

단호박구마
|12.27 23:25

신고 0 공감 0

날씬미자 아몬드를 작년까진 먹는 내내 좋고 그랬는데 올해는 먹기 싫어졌어요😂 요거말고 아마씨가 고소하고 더 좋네요...위메프에서 가끔 750g(3봉)에 6900원인가? 싸게 팔더라고요 이벤트 싸게 싸게 많이해서 애용하는 인터넷쇼핑몰이에요

단호박구마
|12.27 23:22

신고 0 공감 0

☆불꽃다욧☆ 헛 그런 방법이 좋은 팁 감사합니다😁

날씬미자
|12.27 21:57

신고 0 공감 0

ㅠㅠ아몬드ㅠㅠ없어서못먹는데ㅠㅠ흑흑 부럽네요ㅜ전너무나맛나서문제ㅜ

☆불꽃다욧☆
|12.27 21:54

신고 0 공감 0

같이 갈아서 마셔버리세용!
저도 견과류 싫어해서 소량만
같이 넣고 갈아마심요~♡

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동