열심히하는중^^*
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멜멩
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- 2016.12.29 20:09 | 조회수 820 | 좋아요 1
열심히하는중^^*
전 아직은 몸무게 변화는 없어보이는데 사진만 그래요ㅎㅎ.. 시작단계라 간단하게 점심식사랑 과일 2~3개만 먹고 다른건 최대한 안먹고 마일리 하체운동 15분, L자다리 10~20분만 하고 있어용 식단이 제일 중요한거같아요:)
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