점심 너무많이먹는건가요?..다이어트처음이라
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댓글 (5)
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적당합니다 안심하고 드세요 끝까지 파이팅요 ~
아니요~~적당해보여요~
하나도 안많은데요~!
칼로리사전으로 섭취하는 식단의 칼로리랑 영양성분을 따져보세요하루섭취목표 칼로리랑 비교를해봐야 많다적다를알수있을거같아요그냥 보기에는 저칼로리고담백식단으로 적당해보입니다! ㅎㅎ
아뇨 적당한거 같은데여 전 저양보다 줄이면 어지럽고 그래서 ㅠㅠ
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