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다이어트 시작해야하는데

 다신다이어터

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먹는습관이들어서
살이 팍팍찌더니
3개월사이에 7키로가찌고ㅠ
인생최대의 몸무게로 지내고있는데
사람들 만나기싫어서 집밖은안나가고
몸은 심장이랑 여기저기 이상증세가 나타나고ㅠ
식이가너무안되서
건강식단으로 시작하고싶어요ㅠ

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