view-top

저녁에 야식땡길 때 팁ㅎ

view-사진

저는 야식땡길땐 양배추즙을 먹어요.
칼로리도 18칼로리밖에 안되고 물보다는 포만감이 있고
위염이나 역류성식도염에도 좋아서 속쓰림도 없어져서요ㅎㅎ
위에 젤 좋은게 양배추래서ㅎ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 당이 너무 떨어지고 배고프다 하면

다음글 역시..튀김은 다이어트의 적이였다.

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동