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너도나도 하는데 나는 못한 다이어트 다신7기로 해보고 싶습니다

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너도나도 다 성공하고 인스타만 봐도 통통하신분들 성공적인 몸매로 컴백하시던데 저는 왜 거리가 멀까요????
새해에는 저도 악바리로 해보고싶습니다
저는 9시출근6시퇴근 칼퇴합니다
이렇게 규칙적으로 사는데 저도 한번 규칙적인 다이어트
하고싶습니다 도와주십시오 살려주세요...😭😭😭😭
수영은 열심히 다녀요 그런데 수영으로는 살이 안빠지는 건지
식습관이 문제 인가봐요.. 폭식을 되풀이 합니다
제한적이고 규칙적인 식습관이 될 수 있도록 도와주세요!

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