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요요없는 건강한 다이어트로 행복한 생활을 위하여

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나이가 들면서 먹는걸 줄이는데도 체중은 조금씩 늘어 스트레스가 많습니다. 소화기능도 떨어져 과식하면 역류하는 현상도 병원을 가도 치유가 되지않습니다. 배가불러도 자꾸만 손이 가는 끊을 수 없는 식욕을 이길 수 있는 방법이 있을까요? 도와주세요...

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