다이어트

170119 점심

도라에몽구 1 3
2017.01.19 22:17 | 조회수 253 | 좋아요 1

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이번에 꼬꼬빌 할인할때
까망베르치즈볼(닭가슴살볼) 불닭맛 구매했어요

요즘 투움바가 먹고싶어서 자꾸 눈에 아른거리길래
크림소스 만들어서 같이 넣어 먹었어요!
아웃백 가야겠다는 마음 쏙 들어갔어요ㅋㅋㅋ

1.기름에 다진마늘 반스푼, 양파, 기타 야채를 볶는다.
2.노릇해지면 우유150ml, 체다치즈 1장 반을 넣는다.
3.닭가슴살볼을 넣고 소스가 걸쭉해질 때까지 끓인다.

소금 따로 넣지 않아도 충분한 맛이에용!
크림파스타 생각날 때 드셔봐용~

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