다이어트

물마시기 어려울때

맹물 먹기힘들때 호박즙에 물 많이 섞어 먹어요 호박이 이뇨작용 있다고 해니 좋구
홍삼액기스 타서 먹고 감기예방하구요
도라지배즙 타서 먹으니 감기에 좋구요
우엉차2주하고 요렇게 변형시켜 먹고있어요

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