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26일 식단

 다신다이어터

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아침-오버나이트 오트밀(오트밀,볶은귀리,치아씨드,바나나,아몬드브리즈,미주라토스트,아로니아 분말)

저녁-두부연어샐러드(얼린두부, 캔연어, 양배추, 파프리카, 브로콜리)

점심엔 좋은아침 초코큐빅 브라우니 1개랑 양파빵 쪼금 우유랑 냠냠~

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