view-top

✿ 강박깨기 20170131 아침 ✿

 다신다이어터

view-사진

A.M. 8:59
✔ 강박깨기, 칼로리&저울질 🙅
✔ 공복운동: 와이드스쿼트 50, 실내싸이클 1시간
✔ 🍎 사과 1/4, 🍅 대추방울토마토 5, 양상추 많이, 🐓사조안심닭가슴살 1캔, 이마트저지방 플레인 3아빠 숟깔 🐥 병아리콩 한 줌, ☕카누 한 잔

냠얌

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 🐔목표감량까지 1/31일 아침🐔

다음글 아침밥

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동