다이어트

헐..플랭크 최고에요ㅎㅎ

SOOSOOHERI 1
2017.02.04 14:48 | 조회수 17,033 | 좋아요 16

복부가 아주 ^^;;
첫날부터 플랭크 도전했는데 오늘이 셋째날이거든요.
플랭크 도전 완료하고 눈바디 찍었더니
저 자신은 ㅋㅋ 변한것을 ㅋㅋ 느꼈답니다 ㅋㅋ

플랭크 한달도전후가 기다려져요.
저도 11자복근을 가지게 될수도있다는 기대가!!!!^^
한달후 에프터는 플랭크 도전에 올려야겠어요 ㅎㅎ
저처럼 배가 토실토실 하신분들 플랭크 꼭 해보세요!!!
죽을것 같지만 좋네요 저는^^

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빠지나안빠지나
|02.24 02:38

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플랭크 한달이라니 멋져용!

아니니
|02.22 18:17

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플랭크 효과가 대단하네요!

할수있땀
|02.22 01:37

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완전 쏙 변했네요!👍

50초만
|02.13 16:16

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와 3일사이에 엄청큰변화네요

엄마까까줘
|02.12 10:50

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고생하셧어요 ㅎ

유채1
|02.12 08:19

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저도 셋째날인데 한달후 기대되네요.

재주예진
|02.11 21:29

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감사합니다 저도 꼭 해봐야겠네요

Hayo105
|02.10 00:15

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효과 제대로 보셨네요! 저도 플랭크 열심히 해야겠어요ㅠ!

eye깽
|02.09 21:39

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저도해봐야겠네요

SOOSOOHERI
|02.09 21:25

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갬작 함께해요~^^

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