다이어트

복싱다이어트! 1월 12 부터 2월 5일 까지 !

다신다이어터

웅기박기
2017.02.05 22:40 | 조회수 2,055 | 좋아요 1

요전에 복싱으로 다이어트 하던 다이어터 입니다 ㅋㅋ.최근샷을 한번더 찍어봤는데요 ! 몸무게는 크게 차이가 없는데 인바디로 근육량이 늘었더라구요! 처음에느느 먹을거 다 먹고 했는데 이제는 식이조절도 같이합니다! 61.7키로에서 60.7키로 입니다! 복싱하세요 ㅋㅋ여러분

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 하체 *이렇게하면빠져요*

다음글 6개월 12kg감량*^^*

댓글 (21)

등록순｜최신순｜공감순

빵됴
|09.17 14:01

신고 0 공감 0

저도 체지방이 확 줄어들고 근육량이 올라갔으면 좋겠어요ㅠㅎㅎ 몸무게도 줄어들면ㅎㅎ..

어도라
|02.16 17:36

신고 0 공감 0

자도 복싱하고 싶어요ㅠㅠㅠㅜ

하준맘
|02.16 14:56

신고 0 공감 0

하체가 저랑 비슷하시네요^^ 화이팅하세요!!

웅기박기
|02.07 16:43

신고 0 공감 0

후휴휴 헤헤 확실히 인바디 결과두 체지방이 빠지고 근육이 늘었더라구요 !열심히 근력운동한 보람이 있네요!

웅기박기
|02.07 16:43

신고 0 공감 0

늘빈* 감사합니다 !!

후휴휴
|02.07 16:03

신고 0 공감 0

와 몸무게 얼마차이안나는데 확실히 체지방이 빠지셨나봐요

늘빈*
|02.06 15:39

신고 0 공감 0

짱이에요!!

파란난
|02.06 00:25

비밀 댓글 입니다.

파란난
|02.06 00:23

비밀 댓글 입니다.

웅기박기
|02.06 00:21

신고 0 공감 0

파란난 넹?그게 왜 궁금하시져??

다음페이지 ▶

12 3

읽으면 도움되는 글

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

TOP으로 이동