다이어트

일반식 밥 반공기만 먹는 꿀팁

최시우 1
2017.02.08 00:28 | 조회수 1,013 | 좋아요 1

저도 밥없으면 못사는 밥순이 타입인데요.
밥을 먹을 때 딱 반절을 덜고 다른 그릇에 옮겨두세요.그런다음 시야에 안보이는 곳에 두고 식사를 하다가 양이 부족하다싶으시면 처음엔 조금씩 덜어서 먹다가 나중에는 반절만 먹고 끝내게 되더라고요.나름 효과 봐서 이렇게 올려요!

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세워닝
|02.10 13:09

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시도해봐야겠어요~~

Simkung
|02.10 10:31

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오 꿀팁감사합니다!!

뱃살빼는여자
|02.08 23:10

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아까워서밥다먹음.ㅠㅠ

꽉쏘
|02.08 17:02

신고 0 공감 1

좋은꿀팁 해봐야겠어요 감사합니다

신선한징징이
|02.08 16:15

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좋은 팁 감사합니다~

현아몸매ㅠ
|02.08 13:04

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ㅠㅠㅠ밥진짜 못줄이겠어요 ㅠㅠ

간헐적단식초보
|02.08 12:44

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저도 밥 엄청 좋아하는데 ㅠ 팁감사합니다

태양19
|02.08 11:31

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저도 밥을 좋아해서 고민인데 좋은 방법이네요 전 밥그릇을 작은 걸로 바꿨어요

시작이좋아^^
|02.08 02:16

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오오 좋은 꿀팁 감사해요

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