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일반식 밥 반공기만 먹는 꿀팁

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저도 밥없으면 못사는 밥순이 타입인데요.
밥을 먹을 때 딱 반절을 덜고 다른 그릇에 옮겨두세요.그런다음 시야에 안보이는 곳에 두고 식사를 하다가 양이 부족하다싶으시면 처음엔 조금씩 덜어서 먹다가 나중에는 반절만 먹고 끝내게 되더라고요.나름 효과 봐서 이렇게 올려요!

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