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오늘의 아침식단♥

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어젯밤에 식단게시판에 올라온 사진보고서
레시피 여쭈어본 다음 따라 만들어봤어요♥♥♥♥
다이어트 시작하고 끼니 챙겨먹는게 유일한 행복ㅠㅠ...

다이어트 표 오코노미야키입니다 ㅎㅎ
양배추 버섯 호박 기름기뺀 참치 그리구 계란1개로
밀가루와 나트륨없이 올리브유 약간에 구워주세용 :)

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