다이어트

8일간의 변화!

다신다이어터

츠키시마
2017.02.11 00:10 | 조회수 6,992 | 좋아요 2

위 3장 작년여름 (겨울되고 더 쪄서 저것보다 굵었어요ㅠ)
아래 2장 오늘!!!
허벅지 22☞21.5
종아리 15.5☞14.3
발목 위 9.6☞9.4
허리 25.2☞24.5
엉덩이 38☞37.6

슬프게도 몸무게는 변화 없지만😿😿 벌써 변화가 조금씩 보인다 더 열심히 하자!!!!

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 1월도전 후기(수정완료&재요청)

다음글 11월부터~~

댓글 (48)

등록순｜최신순｜공감순

리샐버거
|02.15 22:53

신고 0 공감 0

헐 본받고싶어요 ㅠㅠ

에슬경
|02.15 10:39

신고 0 공감 0

헐...라인이엄청 이쁘게다듬어졌네요! 앞으로도 계속힘내요 :)💕

nickname2
|02.15 07:59

신고 0 공감 0

우와 멋져요!

근육20kg
|02.15 00:41

신고 0 공감 0

8일만에 많이 달라지셨네요. 앞으로두 화이팅~!!

츠키시마
|02.14 23:54

신고 0 공감 0

아로별tngk 아직은 더 많이 빼고싶네용ㅠㅡㅠ ㅎㅎ 아로별 님도 할 수 있으실 거예요 화이팅해요ㅎㅎ!

츠키시마
|02.14 23:53

신고 0 공감 0

효경1 효경님은 저보다 훨씬 더 달라질 수 있으실거예요! 화이팅해욧ㅎㅎㅎ!!

츠키시마
|02.14 23:52

신고 0 공감 0

꽃바니 그렇게 보인다니 정말 다행이에요 8ㅡ8! 감사합니다!!

아로별tngk
|02.14 22:54

신고 0 공감 0

그래도 8일만에 이정도줄였다는게 좋겠당

효경1
|02.14 22:30

신고 0 공감 0

오 너무 부러워요ㅠㅠㅠㅠ

꽃바니
|02.14 00:53

신고 0 공감 0

멋지세요~!!! 라인이 정말 틀려지셨어요~!!

다음페이지 ▶

12 3 4 5

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

TOP으로 이동