view-top

3주 중간점검 61-> 58kg 3키로감량

view-사진

이건 다이어트 시작당시 사진이에요!!

이건 다욧시작한지 2주째되던때구요
이때 59키로때네요!!

이건 일주일이 지난 어제에요!!

이건 58키로!!
확실히 뱃살이 좀 줄어들었고 허릿살이 좀 정리된 느낌을 받아요
그리고 허벅지두용!!

앞으로도 나태해지지말고
식단 잘 관리해야겠어요ㅠㅠ...
하... 오늘도 반가운사람들이 놀러와서 족발을 먹어버렸답니다ㅠㅠ
내일아침 체중계오르기가 무섭네용ㅜㅜ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 50kg대진입!!

다음글 ((+++식단, 운동방법추가)) 두달간의 변화!! 73 -> 62.7

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동