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약 2주간 다리변화

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하얘지기만 한 이 기분 뭘까요.(빛 때문인듯. 아니면 배경이나)
그래도 만져보면 허벅지 앞쪽으로 근육이 더 생겼습니다.
점핑잭이랑 마일리 사이러스 하체운동 매일 했습니다.
꾸준히 하면 더 변하겠죠?ㅠㅠ

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