[다신7기] ▫️16일차▫️suu_fit (완료)
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suu-fit
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- 2017.02.16 19:28 | 조회수 162 | 좋아요 0
[다신7기] ▫️16일차▫️suu_fit (완료)
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🍇 일일평가 16일차 입니다 🍇
suu_fit 님 ❣️
늘 건강한 음식들로 하루를 가득 꾸려주시는 것 같아요 🌸
오늘 간식의 천혜향은 1개 모두 챙겨드셔도 괜찮아요 ☺️
1개 모두 챙겨드세요 💗
기력이 없으시다면 오후의 간식으로 드시는 음식들을
조금 더 포만감이 있는 친구들로 챙겨드시는 방법도 좋겠어요 ✊🏻
단호박도 괜찮고 ,
요거트보다는 우유 한잔이나 두유 한잔도 포만감을
가득 안겨준답니다 🙆🏻
내일도 오늘처럼 건강한 음식들로 하루를 가득 꾸려보아요 💪🏻
오늘 하루도 수고 많으셨어요 💗
내일 아침 공복체중 찍어주시는 것 잊지마세요 🌿
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