정말 야식 참는건 어려운일 같아요... 평생 숙제라고 해야겠죠... 특히 다이어트 하려고 마음만 먹으면 왜이리 유혹들을 많이 하는건지.. 더더욱 참기 힘들게 하네요ㅜㅜ 그래도 한달을 참고 견뎌내면 참 뿌듯하고 좋아요ㅎㅎㅎ 다음날 아침에도 속이 편해서 아침도 꼭 챙겨 먹게 되어 일석이조의 효과를 볼 수 있어 더더욱 좋습니다.. 처음 한달 그리고 두달은 정말 힘들었는데 점점 습관이 되어 가는지 이젠 덜 생각이 나서 참을만 해서 도전하기 괜춘하네요^^
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