다이어트

팔근육

Anggggg
2017.02.18 11:30 | 조회수 955 | 좋아요 0

다이어트로 수영을 시작했는데
이젠 취미가 되버렸네요 ㅋㅋ
수영이 유산소 운동 이지만 근력 운동도 되나바요.
저팔은 절대적으로 수영으로만 만들어진거에요ㅋ
잔근육이 생겨서 좋네요ㅋㅋ 오늘도 수영가야겟어요😀

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빠지나안빠지나
|02.24 02:51

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앗 저는 팔근육 붙이는게 제일 힘들던데 탄탄하시네요!

피구왕은맹태
|02.22 12:36

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와 쩔어요 멋집니다

흰도화지
|02.21 11:45

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우와 수영이 운동으로 좋은것같네요!

눈꼽요정
|02.19 01:23

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부럽네요~~

눈꼽요정
|02.19 01:22

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저도 수영하는데...전 그다지...오히려 너무식성이 좋아져서 찌더라고요
그래서 요즘 식단조절 근력도 간간히 병행중이예요

55까지한다
|02.18 16:03

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와~~ 라인 이뻐요~~
전 아랫쪽 살들이.. ㅠ.ㅠ

dingming
|02.18 13:44

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와 너무 멋져요!

밍밍48
|02.18 13:32

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대단해요 수영으로 근육이 만들어지는군요ㅎㅎ

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