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꿀팁아닌꿀팁

다신다이어터

짱구얌얌얌 1
2017.02.24 09:40 | 조회수 520 | 좋아요 1

저만의 꿀팁아닌꿀팁인데용
칼로리가 낮은순으로 먹고있어요ㅎㅎ
이렇게먹으면 배가불러져서 칼로리높은 마지막 음식은 안먹거나 적게먹게되는것 같아요!!아 그리고 천천히 맛을느끼면서 꼭꼭씹어 먹는것도 중요해요!!이음식은 이런맛이구나 이렇게요ㅎㅎ우리모두 다이어트 힘내용😆~

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댓글 (5)

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se****1
|06.04 02:31

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꿀팁이네요

Ekfnsjfekd
|02.25 00:28

비밀 댓글 입니다.

랜아이
|02.24 17:50

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ㄲ뀨 ㅋ 전 모든 음식을 미리 덜어먹어요~~그럼 과식 할일없어서 유지도잘됩니다

짱구얌얌얌
|02.24 09:52

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랜아이 그쵸ㅎㅎ평소에도 이렇게먹으니까 포만감이 금방들더라구요ㅎ

랜아이
|02.24 09:52

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이방법은제가뷔페가면하는 방법이긴합니다 샐러드부터시작해서~~높은건 나중에 그럼배불러서 거의못먹어요ㅎㅎㅎ

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