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02월 26일 (음식 985kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

985/ 896

0/ 149

실패
(238)

아침식사 : 65kcal (6.60%)
[오뚜기] 옥수수스프 (1인분, 16g) 65kcal

점심식사 : 195kcal (19.80%)

흑미밥 (1/4공기, 52g) 73kcal
육개장 (1/4인분, 50g) 41kcal
백김치 (1/4회, 25g) 5kcal
메밀전병 (1/4인분, 50g) 76kcal

오후 간식 : 93kcal (9.44%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal

저녁식사 : 632kcal (64.16%)

햄치즈 샌드위치 (1개, 200g) 482kcal
[삼육두유] 호두와아몬드검은콩 (1회분, 190ml) 150kcal

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