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30일 아침먹기 도전 완성

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첫사진은 69kg이였을때
두번째 사진은 오늘 점심 먹는후 찍은 사진인데요... (오늘 아침에 몸무게는 65kg이었어요)
변화 허리와 아랫배에서 보이지만 그렇게 큰 변화가 아닌것같은데요 ㅋㅋㅋ
아무튼... 더 건강하고 즐거운 다이어트를 하도록 합시다~ ㅎㅎ 파이팅!

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louna님이 성공한 30일 도전

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