안녕하세용~김포에 사는 여대생입니다~
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횬지ㅋ
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- 2016.01.10 09:43 | 조회수 93 | 좋아요 1
안녕하세용~김포에 사는 여대생입니다~
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다신프로젝트 아 ㅎㅎㅎㅎ 1달동안 6키로 뺐어요!! 허허허 식사 다하고 커브스 운동만 했는데 하도 다이어트를 안했었는지 잘 빠지더라구요 ㅎㅎ 지금은 그날이 와서 쉬고있어요 ㅋ
츄네공쥬 아 ㅇㅡㅇ 인터넷에 커브스 순환운동을 키면 나오는데요~ pt,근육운동, 유산소운동 다 합하여 30분만 하는 운동이예요 그래서 원형으로 운동기구들이 있고 노래에 맞춰 각 30초씩 하여 두번 도는거예요 ㅎㅎ저도 처음 해보는 거라 자세히는 자세히 몰라요 ㅎㅎㅎㅎ
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