다이어트

살빼도 허리라인은 안생겨요

다신다이어터

아직배고프다
2017.03.13 13:18 | 조회수 3,727 | 좋아요 1

옆구리운동하는데 왜 라인은 안생길까요?ㅠㅠ
몸무계는 적게나가는데 배에 살이 많아요..

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 💖만보&물마시기도전💖

다음글 5주차 인바디_체지방은 -5.5kg / 골격근은 +2kg !!

댓글 (19)

등록순｜최신순｜공감순

민냥v
|03.16 20:49

신고 0 공감 0

허리라인 잡는데 사이드플랭크 추천드려요
꾸준히하시면 적은시간으로 큰효과 보실꺼예요

Sunny@*
|03.15 23:54

신고 0 공감 0

저도그게 고민이에요 ㅠ

뚭뚜룽
|03.15 22:57

신고 0 공감 0

흐어어ㅠ 남일같지가 않아요ㅜㅡ

김인재
|03.15 19:25

신고 0 공감 0

저는 필라테스나 요가 하면서 라인이 좀 더 살아났었는데 한 번 해보시는 게 어때요? 골반이 좁은편은 아니신 것 같고 다른 데는 다 마르셔서 허리쪽만 빼면되지 않을까요?

아직배고프다
|03.15 18:30

신고 0 공감 0

*ㅅ*a 골반이넓은건 아닌데 평범한거 같운대 ㅠㅠ

아직배고프다
|03.15 18:27

신고 0 공감 0

김인재 뼈대가 굵은건지.. 라인은 종말 타고나는건가요😢

아직배고프다
|03.15 18:26

신고 0 공감 0

우괴얌 한다고 많이하는데 다른곳만 빠지고 배는 안빠져요 ㅠㅠ

아직배고프다
|03.15 18:26

신고 0 공감 0

Ummmmt 이것저것해도 안나오네요 ㅠㅠ

DarkfonChirea
|03.15 07:00

신고 0 공감 0

저도 그런데 살빠지는순서 그림보면서 열심히하고잇습니다 홧팅

*ㅅ*a
|03.15 03:18

신고 0 공감 0

골반이 좁으신거아닌지.. ㅠㅠ..

다음페이지 ▶

12

읽으면 도움되는 글

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동