허리 4인치 감소!!♥
이전글 2016.10.25~ 137일 바디프로필🤗
다음글 키: 154.8 몸무게: 60kg☞48.5
댓글 (31)
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부럽다ㅠㅠ
멋있어요.☆
하실수있을것같아요.. 화이팅!!입니다~~
우와 ㅜ 부러워요
제가 딱 비포 체중에 비포 사이즈 인데.. 많이 빠지셨어요. 여행 전 꼭 성공 하실 수 있으실 거에요~ 화이팅!
물2리터 다시도전래봐야겠네요!
3kg 빠진 거 같지 않아요. 많이 빠져보여요
Asdfghddd 저도 운동만 하기 보다 물도 많이 마시고 식단 조절은 의지박약이라 못하지만 아들램 식판에 밥 먹고 있어요ㅠㅋㅋ 양을 줄이니 확실히 효과 보는거 같아요^^
Dorami 많이 빠져보인다니 다행이네요ㅎㅎ 유산소라기 보다는 월수금 핫요가 1시간씩 하고 매일 30일도전 복근이랑 다리라인 홈트하고 있어용ㅎㅎ
복근운동 하는데 저는 별 효과가 안나는것같아요 ㅠㅠ
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