view-top

58kg ->51kg근육형 몸매로 노력중!

view-사진

술을 사랑하고 치킨은 주 3.4회 먹었는데
식단 관리 조금씩하고
헬스하면서 몸관리 하구 있습니다~
몸무게는 숫자에 불과할뿐
탄탄한 근육형 몸매 만들어볼랍니다

http://m.blog.naver.com/hooray369/220551025071
제 블로그에 매일매일 다이어트 일기와
식단이랑 인바디 있어용~

네이버에
다이어터 꼬야GOYA
검색하셔도 되용 블로그 이웃해용~~
다들홧팅^^

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 사일리마일러스운동 6일째

다음글 다이어트 한달째

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (304)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12345

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동