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호밀빵

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거창한 레시피는 아니지만 참치와 양파다진것을 뜨거운 물로 한번 샤워해주고 (기름기빼주는 작업) 호밀빵 위에 얹어 먹으니 맛나요. 음료는 바나나와 사과를 갈아마셨어요.

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