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[최종후기]슬림한팔만들기

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■도전기간 : 2월25일~3월26일
※시작때 사진이 없어서 시작시간과 가장가까운때 찍어놓은 사진으로 대체합니다

5차도전입니다
다신기록하며 63☞53~52되면서
스스로 가장 주력한 부위였어요
차렷자세가 되도록해서 덩치라도 작아보이자!
이제는 별차이가 잘 보이지않지만
팔닿는곳만있으면 기다리거나 시간땜빵용으로 딥스를 할정도로 생활에서도 편해진 운동이에요

봄이 입맛에도 오는지,,
설이후 이번도전2월~3월에는 식단관리가 안되서 큰변화는 없어요

매일걷기처럼
팔만들기 도전은 계속할예정입니다
모든 다이어터분들~
같이 파이팅해요!!

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