view-top

3월마무리♡

view-사진

3월18일부터 다욧시작해서..
벌써 4월이네요ㅜ
직업상 계속서있고 체력쓰는 전문직이라
퇴근하면 뻗기 일수라 운동은 잘못했고 대신 집올때30~60분걷고 집서 가끔스트러칭하고..
휴일이아닌이상은 하루에 ㅣ~2끼먹고(점심은도시락.아침은 커피에빵.저녁은패스)
휴일에도 저녁은 패스ㅜㅜ
암튼 ㅜ다른분들은 쑥쑥빠지시는데
더분발해야겠어요ㅎ

근데 옆구리.배는 아주조금살빠진게티나요ㅜ신기

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 나잇살ㅜㅜ

다음글 욕망스무디 괜찮은가요?

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동