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04월 15일 (음식 1110kcal, 운동 114kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1110/ 1898

114/ 316

성공
(586)

아침식사 : 441kcal (39.73%)
현미콩밥 162kcal
계란후라이 178kcal
케일 4kcal
근대 3kcal
사과 13kcal
비엔나소세지 48kcal
미역국 16kcal
양배추찜 17kcal

점심식사 : 397kcal (35.77%)
비빔냉면 223kcal
양배추 13kcal
골드파인애플 저지방 샐러드 소스 120kcal
방울토마토 15kcal
사과 26kcal

저녁식사 : 272kcal (24.50%)
찐고구마 97kcal
양배추 13kcal
골드파인애플 저지방 샐러드 소스 30kcal
두부 132kcal

운동 : 114kcal
공복 사이클 114kcal

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