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칼로리폭탄ㅜㅜ

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아침-사과반개,닭가슴살스테이크+양파 (기름X)

소고기 살치살 200g
빨떡 반개,새송이버섯 반개,현미밥 반공기

오랜만에 폭식했어요ㅜㅜ
그나마 다행인건..7시에먹고
아직안잤다는거예요;;;
운동살짝하고 자면
그나마 괜찮겠죠?ㅜㅜ
주말이 고비예요ㅜㅜ

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