안녕하세요:)
여러가지 방법으로 시리얼을 응용해 먹다보니
fit&focus&glamour종류마다 맛이 상당히 많이 다르다는 걸 느꼈어요😲
맛이 다른 만큼 어울리는 음식의 종류도 많이 달라졌죠!
종류마다 먹는 방법도 달리 하면 더 맛있고 다양하게 먹을 수 있었어요👍
오늘은 세가지 맛을 비교하여 정리해볼게요!
⚀헬로데이오트밀시리얼 핏 "fit"
🌟구성:
통밀. 통귀리. 밀겨브랜. 동결건조사과. 건포도
🌟영양성분:
[통밀.통귀리.밀겨]-섬유질(건강한 탄수화물)
[사과]-펙틴.비타민c
🌟장점:
날씬한 복부.적은 양으로 포만감good. 낮은 칼로리. 고소한맛(견과류 대용 요리활용). 바삭하지만 딱딱하지않은 식감(교정중임에도 먹기좋음) 건포도-변비해소. 사과-중금속배출
⚁헬로데이오트밀시리얼 글래머 "glamour"
🌟구성:
통밀. 통귀리. 동결건조라즈베리. 동결건조키위
🌟영양성분:
[통밀.통귀리.키위]-섬유질(건강한 탄수화물)
[라즈베리]-아연. 안토시아닌.폴리페놀.비타민c
[키위]-비타민e.칼륨.엽산
🌟장점:
라즈베리-피부미용. 눈건강. 지방분해. 식욕억제
키위- 피부미용. 변비해소. 스트레스해소. 숙면도움
적은 양으로 포만감good. 고소한맛(견과류 대용 요리활용). 바삭하지만 딱딱하지않은 식감(교정중임에도 먹기좋음)
⚂헬로데이오트밀시리얼 포커스 "focus"
🌟구성: 통밀. 통귀리. 동결건조딸기. 보리맥아추출물
🌟영양성분:
[통밀.통귀리.딸기]-섬유질(건강한 탄수화물)
[딸기]-엽산.마그네슘
[보리]-티아민(비타민1)
🌟장점
집중력과 기억력 향상
적은 양으로 포만감good. 고소한맛(견과류 대용 요리활용). 바삭하지만 딱딱하지않은 식감(교정중임에도 먹기좋음)
딸기-면역력향상. 피로회복. 태아건강. 눈건강
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