다이어트

신청합니다

Mirashin
2017.04.16 12:47 | 조회수 36 | 좋아요 0

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다이어트를 하는동안 요거트는 굉장히 중요한데요 사실 다이어트뿐만아니라 모든사람에게 아주 중요한 역활을 합니다 하지만 요거트에 여러가지 맛이 첨가되어 잇는 제품들은 설탕덩어리이고 요거트의 제 역활을 방해한다고 들었어요 그래서 해외에 거주하는동안은 그릭요거트를 저렴하게 자주 먹엇습니다 신선한 과일과 함께 샐러드나 음료 혹은 아침식사 대용으로도 잘 먹었습니다만 우리나라에서 찾기는 쉽지 않네요 가격대도 만만치 않아요 그래서 신청하게되었습니다
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