다이어트

40일간 몸매 변화

다신다이어터

41kg까지만 1
2017.04.17 11:26 | 조회수 211 | 좋아요 5

이렇게 비교하니까 더 자극된다
더 열심히하자!!!

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댓글 (4)

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41kg까지만
|04.18 19:31

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고3여자 168뚱 사랑아미
식단은 아침 저녁은 200~300칼로리 정도로 과일종류나 고구마 같은거 먹구요
점심은 일반식 1/2공기로 먹어요!
운동은 주로 하체만 했어요 런지, 스쿼트 요론고요!

go-go
|04.18 18:40

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우와 대단하세요!!! 식단 운동 가르쳐주세요

168뚱
|04.17 20:28

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우와...대단하세요... 운동어떻게하셨나요!

여고3
|04.17 18:22

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우와 40일만에 대단하세요!!
식단,운동 어떻게 하셨어요???

1

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