다이어트

다이어트 2일차

2주를 다이어트 이후 조금씩 무너져 지난주에는
아므것나 집어먹는 사태까지 발생했다...

그치만 주말에 인바디 재고
찌지 않은걸 확인하고 다시 용기가 생겨났다 !

다시 마음잡고 !!
다이어트 성공할수 있기를 !!

이전글 평소 식단에서 1/4 줄인지 2일째

다음글 1일차

읽으면 도움되는 글

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

TOP으로 이동

view-top