이번주 식단이예요^^
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댓글 (2)
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맞아요^^안먹던야채도 포만감느끼려고 더 먹는것같아요~~7시이후 금식하는데 죽겠어요ㅋ
전 야채를 듬뿍듬뿍 먹어요. 물론 단백질 섭취도 기본이구요 ㅎ 야채로 무조건 배불리기..ㅠㅠ 아니면 배고파서 스트레스가 ㅠㅠ 오늘도 화이팅이예요!!
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