효과 갑👍 플랭크 응용동작
이전글 여자분들 참고해서다이어트하시면 좋을거같아요
다음글 이것만고쳐보세요이것들만!🙍
댓글 (8)
등록순|최신순|공감순
10초도 부들부들한데..
못따라할거같아요..
스카이버 어떻게요ㅠㅠ 힘내세요ㅜㅜ
황선 무리해서 하다가는 팔이 나갈것같은 느낌..ㅎ
따라했다가 몸살났네요ㅋ
팔이 부들부들..ㅠㅇㅠ살이빠질꺼같아용
정보감사합니다ㅎ
기본동작만으로도 몸이 부들부들거려요 ㅠ
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
든든한 한끼로, 살코기 잔뜩 든 이 '국밥' 한그릇?
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
TOP으로 이동