다이어트

고구마빵

다신다이어터

박^채^원
2017.04.25 23:05 | 조회수 277 | 좋아요 0

오로지 고구마와 계란 그리고 견과류
다이어트시작하면서고구마.계란.방을토마토.야채.소고기...이것저것 먹지만..군고구마외 찐고구마요렇게 먹는데 너무질려서 인터넷에서고구마로만들수있는요리른 찾았는데
고구마빵이니왔다.노오븐,설탕.버터도필요없다.
전자렌지5분이면완성..
고구마찌는거시간걸리는거말고
금방이다..내일아침을위해 미리 만들어봤당..

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댓글 (4)

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박^채^원
|04.26 07:21

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빼자썬 그러고싶은데트레이너쌤이우윤마시지말라네용..ㅠㅜ

박^채^원
|04.26 07:20

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HaNEmi 넹..먹고있는중인데..맛은 고구마가덜달아서..ㅋㅋ

빼자썬
|04.26 00:50

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우유한잔이랑 든든히^^

HaNEmi
|04.26 00:36

신고 0 공감 0

영양만점 맛있는 아침식사네요~

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