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저녁식단-요거트.견과류.뮤즐리.카카오닙스.아로니아가루

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오늘 저녁식사는 간단하게 먹습니다.
무가당 요거트에 뮤즐리 2큰술 넣고 아몬드 5개. 브라질너트 1개.카카오닙스 1작은술.아로니아가루 1작은술 넣어서 골고루 섞어서 천천히 씹어 먹어요.
맛있어요.ㅎㅎ

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