view-top

감량 80일차 식단

view-사진

총 1056

아침 - 두유요거트 위트빅스2조각 카카오닙스 칡즙 맥반석계란
점심 - 밥1/3공기 반찬들
저녁 - 칡즙 토마토쥬스 (시럽빼고)
간식 - 박하사탕1개 아몬드2개 딸기우유

오늘 기력이딸려서 평소보다 많이먹었어요

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 저녁식단

다음글 저녁

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동