다이어트

아침엔 현미개떡으로ㅎ

현미쌀 사서 방앗간가서 쑥넣고 개떡으로만들어왔어요
설탕안넣고 소금만 소량넣고 만든 현미개떡ㅎ
하나에 100g씩 소분한거라
아침으로 좋아요 출근해서 자리에서 커피랑
냠냠냠~♡

이전글 유지녀 오늘 아침

다음글 어제 점심

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

TOP으로 이동

view-top