드디어 어제!!

기다리고 기다렸던 에브리밀 아이스간식이 도착했어요^^

집 앞에 짜잔~

하얀 스티로폼 상자을 보자마자 다이어트 의지가 불끈 생기네요!!!!!!!

오늘부터 열심히 다이어트 할꺼야!!!!!!!!!!

박스 안에는 이렇게 군고구마 4봉지와 밤 6봉지가 들어있네요^^

아이스 간식 이름 그대로차갑게 신선도 잘유지해서 도착했네요:)

하나씩 개별포장이 잘되어 있어 저 같은 직장인은출근할때 간편하게 들고 다니기편할 것 같아요^^

다이어트 한다고 아침이나 전날 저녁에 고구마 삶느라 힘들었는데..ㅠㅠ

이제는이 한 팩이면 끝~~~~저의 수고로움을 덜어주는고마운 간식이네요 흑ㅜ

이젠 하나씩 파헤쳐보도록 하겠습니다!

먼저 아이스군고구마~

고구마는식이섬유가 풍부하고 포만감을 주는 식품이라 다이어트 간식으로 딱이죠~

생각보다 커서 놀랬어요!;_;

제가 다른 브랜드 고구마도 먹어봤지만 이 정도 사이즈는 아니었는데....크네요!!!!!

제 손바닥만합니다.고구마가 알찬가 봐요ㅎㅎ 크기 합격!아주 마음에 듭니다~

이거 하나만 먹어도 배가 부를 것 같아요ㅎㅎ먹어봐야겠지만..^^

태안황토에서 온 호박군고구마라고 하네요. 기대가 됩니다ㅎㅎ

그다음 순수군밤입니다.

전 고구마는 자주 먹어봤지만 밤은 잘 안 먹어봐서 좀 신기했어요!

밤은 길거리에서 직접 구워서 파는 것만 보고, 삼계탕에서 들어있는 밤? 그정도인데....

이렇게 되어있어 신기하네요.

그리고 전 밤이칼로리가 낮은 줄 몰랐어요;_;

인터넷에 검색해봤더니 군밤 100g 162칼로리네요

밤에는 위장을 튼튼하게 하는 성분이 있어서 위장기능이 활발해져서 소화력에 좋고

비타민B가 많이 함유되어 있어서피부미용이나 노화예방에 좋다고 하네요!

밤이이렇게 좋은 간식이란 걸...이제야 알았네요...^^;;;;

앞으로 에브리밀 순수군밤 자주 애용해야겠어요!

또 상자에는 고구마, 밤 말고 매뉴얼이 있는데, 고구마, 밤외 다른식품도 많네요!

닭가슴살, 도시락, 야채등등.. 여러가지 다양하게구성되어 있어서 다이어트를 즐겁게 할 수 있을것 같아요:)

고구마, 밤 괜찮으면다른 것도 이용해봐야겠어요!^^

이번에는 고구마와 밤!!

일주일동안 다이어트를 도와줄 착한 간식들^^

이거 먹고 열심히 다이어트 하겠습니다~~~~~

오늘아침에 잰몸무게는 55.2kg-----> 일주일 후에는 더 날씬해졌으면 좋겠네요!

화이팅!!