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18일만에 59.9 > 56.8!!

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저는 아침 점심은 마음대로 먹고 저녁은 6시이전에 생과일주스 한잔 마셨어요! 그리고 저녁마다 이소라운동 한번씩 해줬고요ㅎㅎ틈날때마다 L자다리운동도 했더니 약 3키로정도 감량했네요 목표인 50키로가 될때까지 더 열심히해야겠어요!!

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