다이어트

망한 ㅠ곤약짜장

다신다이어터

자신있는나 2
2017.04.28 10:23 | 조회수 370 | 좋아요 1

어제 오후에 짜장면이 너무 먹고싶어서

짜장분말사서 야채랑 닭안심 넣고 보글보글 끓여 저녁으로

먹으려다 이것마저 살찔까

오늘 아침에 곤약 채썰어 짜장면처럼 먹었는데요ㅡㅡ

생각만큼 맛있진 않네요~ 상쾌한 아침에 그냥 평소처럼

샐러드 먹을걸 싶더라구요~^^

곤약은 약150g사용하고 짜장소스는 반국자인데 칼로리가

얼마나 되는지 아시는 분~ 좀 알려주세요ㅎㅎ

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댓글 (5)

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냠냠후후
|04.28 14:57

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볶듯이 열가해주면서 소스랑 같이 볶아서 볶음 짜장으로 만들면 소스도 조금 더 스며들고 맛잇을거 같아용 저는 두유파스타 곤약면으로 자주해먹는데 소스 넉넉하게 해서 오래 졸여주듯이 만드니까 곤약에 좀 스며들고 갠춘하너라구여!!

돼랑이의꿈
|04.28 13:49

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짜장은 양념도 칼로리 엄청 높다고 알고있어요ㅜㅜ
근데 맛있겠네요. 전 곤약을 좋아해서ㅎ

아야짱
|04.28 13:22

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저도 곤약은 입에잘 안맞아서 자주 먹진 못해요 ㅜㅜ

마음안아주기
|04.28 13:03

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맛있겠어요~~

한번쯤날씬하게
|04.28 12:53

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괜찮아보이는데요?

1

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