다이어트

너무 간단한 요거트볼 만들기!

natuur
2017.04.28 16:35 | 조회수 857 | 좋아요 4

view-사진

레시피라 하긴 민망하지만 요거트볼 만들어 봤는데
너무 맛있고 만들기도 간편하고 몸에도 좋은 것 같아 올려봐요ㅎㅎ

우선 이 플레인 요거트!
당이 아예 안들어 있어서 단맛 하나도 안 나서 맘에 듭니다ㅎㅎ

적당량 그릇에 담아준 후
햄프씨드 1스푼가득, 호박씨 1스푼, 그리고 딸기 1개와 딸기쨈 1스푼
넣어서 비벼 먹으니까 진짜 너무 맛있네요ㅎㅎ
집에 햄프씨드랑 호박씨가 많이 남아있어서
요거트 더 사다가 자주 만들어 먹으려구요!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글리스트

이전/다음페이지